Resilienztraining
Stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft für nachhaltige Leistungsfähigkeit und nutzen Sie fundierte Konzepte mit praktischen Methoden.
- Zunehmende Produktivitätsverluste aufgrund psychischer Erkrankungen belasten die Wirtschaftlichkeit.
- In dynamischen Märkten sind schnelle Anpassungsfähigkeit und Resilienz entscheidend, um Innovation und technologischen Fortschritt voranzutreiben.
- 85 Prozent der Mitarbeitenden sind der Ansicht, dass Angebote zur mentalen Gesundheit bei der Bewertung eines neuen Arbeitsplatzes wichtig sind.
(McKinsey: Mental Health in the Workplace - the coming revolution 2020)
Das Resilienztraining ist ein fundiertes Programm, dass Ihnen Techniken zeigt, wie Sie Ihre innere Widerstandskraft stärken und mit Herausforderungen souverän umgehen können. Ein begleitendes Praxisbuch mit Analysen und Übungen für den Alltag unterstützt Sie dabei.
Das bietet Ihnen ein Resilienztraining
Die 7 Säulen der Resilienz
Erfahren Sie, wie diese wissenschaftlichen Prinzipien Ihre Widerstandskraft in der Praxis nachhaltig stärken können.
Individuelles Resilienzprofil analysieren
Sie verstehen Ihre persönlichen Stressmuster und entwickeln individuelle Erfolgsstrategien.
Begleitendes Praxisbuch mit über 20 Übungen
Lernen Sie praxiserprobte Methoden kennen, die Sie ausprobieren und direkt in Ihren Alltag integrieren können.
Das Resilienztraining kann online sowie in Präsenz durchgeführt werden und orientiert sich
an Ihren zeitlichen Bedürfnissen und individuellen Schwerpunkten. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft für nachhaltigen Erfolg und lassen Sie sich kostenfrei beraten.
Ihre Vorteile durch ein Resilienztraining
- Erhöhen Sie nachhaltig Flexibilität und Leistungsfähigkeit als Wettbewerbsvorteil in einem dynamischen Marktumfeld.
- Steigerung der Attraktivität als Arbeitgeber durch ein unterstützendes und wertschätzendes Arbeitsumfeld.
- Förderung einer positiven Einstellung als Grundlage für eine erfolgreiche Adaption von KI und technologischer Innovation.
Das Resilienztraining führe ich unter anderem in Kooperation mit der Deutschen Inkasso Akademie als offenes Seminar oder auch als Inhouse-Lösung mit dem Fokus "Resilienz im Team stärken" durch.
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